Efectos de la música en el corazón
Desde hace algunos años, la música ha tenido un incremento en su uso como herramienta terapéutica en diferentes enfermedades y condiciones. Una de ellas, y de las más interesantes, la salud cardiovascular 🫀
Es bien sabido que la música puede cambiar nuestro estado de ánimo. Pero es tan poderoso que no solo cambia nuestro humor dependiendo de nuestras preferencias, también puede tener efectos físicos en la salud.
dependiendo del tipo de música que escuches, serán los efectos provocados en tu:
- Ritmo cardiaco
- presion arterial
- vasomotilidad
- Secrecion de hormonas
Estos efectos se presentan con la música clásica y de meditación, mientras que el heavy metal y el techo son ineficaces ya que pueden generar arritmias
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