Triglicéridos y HDL: una relación que conocer para Proteger tu Corazón

Aunque muchos se enfocan únicamente en el colesterol total, de LDL y HDL, existen otros parámetros de laboratorio igualmente importantes para monitorear tu riesgo cardiovascular, como el índice aterogénico y las apolipoproteínas Apo B.

 Sin embargo, uno de los indicadores más simples y útiles que a menudo se pasa por alto es la relación entre triglicéridos y colesterol HDL. Este simple marcador puede ofrecer información valiosa sobre tu salud cardíaca y ayudarte a tomar decisiones más informadas

Triglicéridos elevados:

Aumentan el número de partículas aterogénicas, especialmente lipoproteínas ricas en triglicéridos como VLDL y partículas LDL pequeñas y densas, que son más proclives a penetrar en la pared arterial y contribuir a la formación de placas.

HDL bajo:

Un HDL bajo significa que hay menos capacidad de remover el colesterol de las arterias (proceso llamado "transporte reverso de colesterol"), lo que facilita la acumulación de placas ateroscleróticas.

Relación TG/HDL:

La relación TG/HDL es un marcador clínico útil para evaluar el riesgo aterogénico. 

La evidencia sugiere que mantener los triglicéridos en un nivel que no supere el doble del colesterol HDL podría ser un objetivo razonable para reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.