Así Vivimos el 1er seminario de vida saludable

El pasado 27 y 28 de Junio ​​fueron fechas memorables para Body Santé. Ya que el más pequeño y reciente de sus hijos; el espacio de  Vida Santé , tuvo su primera fiesta y Reunión a 23 mujeres a vivir dos días con el enfoqué que mueve y da misión a Vida Santé; formar estilos de vida saludables. 

El 1er seminario de vida saludable nace con la intención de reunir a diversas personalidades de la nutrición y los estilos de vida saludable en México. Y en esta primera edición tuvimos el honor de estar acompañadas por: Ana Arizmendi (Pisconutrióloga y bloggera en  fácil de digerir ), Laura Arellano (Doctora en ciencias y profesora de la universidad  ITESO ), Magdalena Sevilla (Nutrióloga por la Universidad de Guadalajara), Vero Villalobos (Health Coach Hormonal;  www.verovillalobos.com ), Liliana Sánchez (Directora de  Bikram Yoga Guadalajara ) y por Claudia Caballero ( Periodista en salud y conductora del programa de radio  Club de mamás  de  Radio mujer ). Cada una de estás maravillosas y exitosas mujeres compartieron con nosotros no sólo su trabajo, sino su corazón y sus experiencias. 

El evento se convirtió más que una plataforma de información, en una charla entre amigas. Con dinámicas, risas, meditación y conversación; aprendimos y tomamos temas como: Emociones, hormonas, bebidas azucaradas, espiritualidad, meditación, la mujer como un rol social y mitos de nutrición. 

Durante el evento tuvimos la presencia y participación de nuestros patrocinadores. Quienes permitieron que pudiéramos otorgar y degustar una deliciosa colación el día viernes. Entre nuestros patrocinadores tuvimos la presencia de amores y sabores quien complació a nuestro paladar con sus deliciosas mermeladas de Jamaica y manzana chia, así como sus naturales y libres de conservadores cremas de almendras y cacahuate. Para degustar estás delicias tuvimos como base la panadería del artesano del pan quien nos ofreció panecito libre de gluten y pan vegano. La bebida estuvo a cargo de DRY Gourmette quien no ofreció tisanas de guayaba y de manzana canela, elaboradas de frutas deshidratadas 100% natural. Y para quienes buscaban una colación que guardar en sus bolsillos de forma práctica; nutrisnack nos ofrecía sus variedad de productos que vienen listos en una empaque practico  y en cantidades correctas para tener una colación equilibrada y adecuada. 

Y como sentíamos que esté evento daría fruto  a nuevas amistades y reforzaría otras. A manera de clausura el día 28 de junio, al finalizar las ponencias tuvimos un convivió/comida, bien amenizado por el talento musical de 3am; quienes con su guitarra y su voz nos hicieron sentir. 

Gracias a nuestros asistentes, ponentes, patrocinadores y equipo organizador por hacer posible que esté seminario de vida saludable. Dios mediante nos vemos en su segunda edición el próximo año. Pero les dejamos la invitación a nuestros talleres mensuales de  vida santé . 

Gracias también a mi querida paciente  Catalina  quien es fotógrafa y capturo hermosos recuerdos en imágenes.