Divertículos
Los divertículos son como bolsitas o sacos formadas en el intestino que sobresalen de tu estructura natural. La mayoría de los casos se presenta en personas mayores a 40 años, aunque cada vez es más frecuente escuchar que personas menores de 40 también los desarrollan ¿a qué se debe y cómo necesito actuar ante ellos? Griselda Jiménez tiene las respuestas.
El desarrollo de divertículos depende de factores modificables y no modificables. Dentro de los modificables, hay 4 del estilo de vida que juegan un papel muy importante para disminuir hasta 75% el riesgo a tener divertículos:
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Te compartimos un hilo sobre indicaciones terapéuticas en personas con divertículos que ya no aplican; si sigues alguno que sepas que no es realmente necesario y que puedes soltarlo para tener una alimentación mucho más libre.
Y entonces ¿qué hago si me detectaron divertículos? Te invitamos a escucharlo en Spotify🎧
TEMAS HABLADOS EN ESTE EPISODIO:
- En palabras sencillas, qué son, los tipos y causas de los divertículos
- Hábitos de alimentación para prevenir y disminuir riesgos a presentarlos
- Ideas obsoletas sobre el tratamiento en la diverticulosis
HOST DEL PODCAST:
Griselda Jiménez - Nutrióloga en Body Santé
Host en Ser Nutritivo Podcast
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