Navidas en matices

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Villancicos, regalos, abrazos y reuniones. En general, las fiestas navideñas se asocian con un ambiente festivo y lleno de gozo, pero ¿qué pasa cuando no es así? Es que tal vez tanta alegría puede resultar abrumadora; tantas expectativas pueden ser difícil de cumplir para muchas personas; así que quitémonos por estos 40 minutos las gafas de la navidad y veamos las diferentes realidades que se viven alrededor.

No solo lo observaremos, sino que Gris nos compartirá estrategias para que apliques en los diferentes escenarios que representan desafíos.

¿Qué tipo de matiz vives tú?

No para todos la época decembrina significa lo mismo. Si para ti es una época difícil, en el episodio de la semana te compartimos varios recursos, no para invalidar tus emociones, sino para ayudarte a atravesar estos días de manera más suave.

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Esta época está llena de muchas expectativas, mismas que van acompañadas de

Hay más lenguajes del amor que los obsequios, puedes cenar pollo en lugar de res, y reunirte sin necesidad de una gran decoración. Tu salud financiera también es un gran regalo para tu yo del futuro, y para las personas que te rodean y que desean verte en bienestar en lugar de estresado por no poder pagar las cuentas