post-workout colación
INGREDIENTES
1 plátano congelado pequeño
1 cucharada de cacao
1 cucharada de semillas de calabaza
1 cucharada de tahini
1 cucharadita de canela
1 taza de leche de almendras
1/2 taza de espinaca baby
Polvo de proteína (opcional)
1 cucharada de cacao
1 cucharada de semillas de calabaza
1 cucharada de tahini
1 cucharadita de canela
1 taza de leche de almendras
1/2 taza de espinaca baby
Polvo de proteína (opcional)
PREPARACIÓN
Mezcle todos los ingredientes y beba de inmediato
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